Tofu Scramble 8 ουγκιές Εξαιρετικά σφιχτό tofu 1-2 κ.σ. ελαιόλαδο 1/4 κόκκινο κρεμμύδι (ψιλο…

Tofu Scramble 8 oz Εξαιρετικά σφιχτό tofu 1-2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1/4 κόκκινο κρεμμύδι (ψιλοκομμένο) 2 μικρές ντομάτες Roma (κομμένες σε κύβους) 2 κουταλιές της σούπας NutraKik® Πικάντικο αλάτι για γεύση φρέσκο ​​κόλιανδρο για γαρνίρισμα Προετοιμασία Στεγνώστε το tofu και τυλίξτε σε ρολό Σε ένα μέτριο μαντεμένιο τηγάνι, σοτάρετε το κρεμμύδι και τις ντομάτες στο λάδι μέχρι να μαλακώσουν. Ξετυλίγετε το tofu και με ένα πιρούνι ή σπάτουλα, σπάστε. Προσθέστε το tofu στο τηγάνι και ανακατέψτε τα όλα μαζί. για άλλα 5-7 λεπτά ή μέχρι να ροδίσει ελαφρώς το τόφου Προσθέστε φρέσκο ​​κόλιανδρο για λίγο γαρνίρισμα και σερβίρετε αμέσως.

Αφήστε ένα Σχόλιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.