Υγιεινή πουτίγκα σοκολάτας Δεν ξέρω γιατί, αλλά λατρεύω τη σοκολάτα…

Υγιεινή (όπως) πουτίγκα σοκολάτας 😋 Δεν ξέρω γιατί, αλλά λατρεύω την πουτίγκα σοκολάτας αυτές τις μέρες. Λείο, σαν σοκολάτα και φτάνει σε κάθε κουτί. Ήθελα να βρω ένα που να έχει λίγο λιγότερη ζάχαρη και να περιέχει αντιοξειδωτικά / υγιή μέταλλα. Μπείτε, πουτίγκα σοκολάτας με σπόρους chia! Ένα ελαφρώς υγιεινό σνακ γεμάτο πρωτεΐνη, ωμέγα 3 λιπαρά οξέα και διαιτητικές ίνες! Συστατικά: I φλιτζάνι σπόροι Chia 1/2 φλιτζάνι κακάο σε σκόνη 1/3 φλιτζάνι σιρόπι σφενδάμου 2 1/2 φλιτζάνι γάλα βρώμης Βάλτε το σε ένα μπλέντερ υψηλής ισχύος και ανακατέψτε μέχρι οι σπόροι να γίνουν λείοι ~ 3-6 λεπτά. Κρατήστε νόστιμες λιχουδιές στο ψυγείο! Τι θα λέγατε για μια γλυκιά απόλαυση αυτές τις μέρες; Παρακαλούμε ενημερώστε μας στα σχόλια. Θα ανταλλάξω ένα δύο υλικά και θα προσπαθήσω να το δυναμώσω λίγο ακόμα 😍😍

Αφήστε ένα Σχόλιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.