Πώς βρήκατε τη συνταγή; Κάντε κλικ στον σύνδεσμο bio @ sweet.vegan___.

Πώς έκανε η συνταγή κλικ στον σύνδεσμο [email protected] ___; 😋 Καλή Παρασκευή, φίλοι 🤗 Τι κερδίζετε λοιπόν όταν προσθέτετε φρούτα στο τηγανητό ρύζι; Περιμένετε ένα γλυκό, πικάντικο και ορεκτικό πιάτο με τροπική ατμόσφαιρα 🌴 Δεν θα σταματήσετε με μια κουταλιά 🤭. Ναι, δοκιμάστε αυτό το απλό πιάτο και πείτε μας τις σκέψεις σας. ⁣💗⁣ Συνταγή (για 2-3 άτομα) Υλικά: ⁣ ~ 2 φλιτζάνια ρύζι γιασεμί (μεταχειρισμένο ρύζι) ~ 1/2 φλιτζάνι το καθένα: ξερό ψητό κάσιους, φρέσκο ​​🍍 κομμάτι, τηγάνι τηγανισμένο σε φουγάρο ~ 1 μικρό καρότο κομμένο σε κύβους ~ 1 μικρό κρεμμύδι κομμένο σε φέτες ~ 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες ~ 1 κουταλάκι του γλυκού jalapeño σε φέτες ~ γεύση με λάδι, αλάτι 🍃 σάλτσα (μίγμα): 1,5 κουταλιά της σούπας “ψάρι” σάλτσα (συνταγή highlight) και 1,5 κουταλιά της σούπας σάλτσα σόγιας / υγρά αμινοξέα ⁣ ✔️ 2 κουταλάκια του γλυκού λάδι, κρεμμύδια, σκόρδο και καρότα σε ένα ζεστό αντικολλητικό τηγάνι. Στη συνέχεια, προσθέστε τα κοτσάνια μπρόκολου, το τόφου, το ρύζι και τη σάλτσα. Συνεχίστε να ανακατεύετε μέχρι να καλυφθεί καλά όλο το ρύζι με σάλτσα. ✔️ Τέλος, προσθέστε τα κάσιους, τον ανανά και το jalapeno και αλατοπιπερώστε καλά. Πολύ εύκολο και γρήγορο για κάθε γεύμα της ημέρας. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε άλλα πράσινα λαχανικά. Απολαύστε το ζεστά με βασιλικό της Ταϊλάνδης. 😋✨ Συμβουλές για να φτιάξετε αφράτο ρύζι: ⁣-Όταν μαγειρεύετε ρύζι, χρησιμοποιήστε λίγο λιγότερο νερό από αυτό που χρειάζεστε. Χρησιμοποιώ πάντα μια χύτρα ρυζιού και τα δάχτυλά μου για να μετρήσω το νερό που χρειάζομαι. 😜-Αφήστε πρώτα το ρύζι να κρυώσει. Σε κάποιους αρέσει να τρώνε όλη τη νύχτα, αλλά το κάνω και για το μεσημεριανό γεύμα των παιδιών μου. Το ίδιο αποτέλεσμα. 👌🏻⁣ * Για όσους αναρωτιούνται τι έκαναν με τον υπόλοιπο ανανά, τον σερβίραμε ως φρούτο και κομποστοποιήσαμε τη φλούδα. 😁. .. . .

Αφήστε ένα Σχόλιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.