Αν θέλετε να ξεκινήσετε αύριο μια πρόκληση smoothie 21 ημερών (Biolink …

💪 Αν θέλετε να ξεκινήσετε αύριο μια πρόκληση smoothie 21 ημερών (Biolink 🔗[email protected] smoothie21plan), μπορείτε να ξεκινήσετε την προετοιμασία του smoothie σας σήμερα. Αυτό είναι πολύ εύκολο και εξοικονομεί πολύ χρόνο! 😁❤️⁣ Δείτε πώς να το κάνετε: 1. Πηγαίνετε στο σούπερ μάρκετ. Βγάλτε το κινητό σας και ανοίξτε το ebook. Υπάρχει μια λίστα αγορών με συστατικά μέσα. Αγοράστε υλικά για τις επόμενες μέρες. 🛒⁣ 2. Όταν φτάσετε σπίτι, πλύνετε τα υλικά και ψιλοκόψτε τα. 🍃🔪🍓⁣3. Τοποθετήστε το σε μια τσάντα που κλειδώνει με φερμουάρ ή βάζο και επισημάνετε την ημέρα της εβδομάδας. 📅⁣ 4. Αποθηκεύστε στην κατάψυξη. ❄️ 5. Το πρωί, βάλτε το περιεχόμενο της σακούλας για την ημέρα σε ένα μπλέντερ και προσθέστε τα υγρά που χρειάζονται για τη συνταγή. 🌀6. Ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν και μοιράζονται ομοιόμορφα σε 2 βάζα/μπουκάλια. Διατηρήστε τα στο ψυγείο και φέρτε τα όταν έρθει η ώρα. 👌🏼 Καλή σου μέρα! @ smoothie21plan. .. .. .. .. .. .. Πίστωση @smoothie_yummydiet

Αφήστε ένα Σχόλιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.